Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2018
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 30,35g | Prot: 63,42g | Karb: 154,05g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Haferflocken, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, REWE Beste Wahl Raspelschokolade Edelherb, Vanillezucker. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, McEnnedy Pulled Pork. Camilan/Lainnya: Jägermeister Jägermeister, Beck's Bier (330ml), Oettinger Export, Katjes Grün-Ohr Hase. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|