Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2018
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 70,16g | Prot: 92,17g | Karb: 87,19g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Оао Геркулес Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Makan Siang: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Prime Star Витаминный Салат. Makan Malam: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). Camilan/Lainnya: Яйцо, Грибы Эноки, Куриный Бульон, Куриные Грудки, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacy_somebody
|