|
weniger Kalorien und jeden Tag Fahrradfahren
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 53,90g | Prot: 48,70g | Karb: 119,41g.
Makan Pagi: Naturgut Bio-Streichcreme Toskana, Edeka Dinkel Brötchen. Makan Malam: Antipasti, Pizza Margherita, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
|
1797 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Happy*to*be
|