Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2018
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 56,36g | Karb: 175,25g.
Makan Pagi: Volkoren Brood, ERU Smeerkaas Balans 15+. Makan Siang: Bolletje Bakkers Crackers Volkoren, Lurpak Smeerbaar Gezouten, Volkoren Brood. Makan Malam: Jumbo Verse Friet , Jumbo Kipburger. Camilan/Lainnya: TUC Bacon, ERU Smeerkaas Balans 15+, Bolletje Bakkers Crackers Volkoren, Optimel Aardbei Yoghurt, Kiwi, Banaan. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie2608
|