|
星期三晚上吃了買當勞雞塊。馬上反應到體重上
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 22,57g | Prot: 59,37g | Karb: 88,89g.
Makan Pagi: 草仔粿. Makan Siang: 青江菜, 魚, 飯, 蓮藕. Makan Malam: 豬里肌, 中華 嫩豆腐, 蘇打餅乾. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ter7892002
|