Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 63,21g | Prot: 58,00g | Karb: 173,66g.
Makan Pagi: Мясновъ Молоко 1%, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Ам Ам Биотворог 5%, Останкино Блинчики с Мясом. Makan Malam: ВкусВилл Голубцы с Говядиной в Сметанном Соусе, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, ВкусВилл Роллы с Неркой. Camilan/Lainnya: Мясновъ Английские Сконы с Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья5560
|