Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2018
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 130,60g | Karb: 158,88g.
Makan Pagi: Капитан Победа Зубатка Синяя, Авистрон Икра Трески, Сливочное Масло, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Makan Siang: Ikea Мороженое Рожок. Makan Malam: Редис, Капитан Победа Зубатка Синяя, Помидоры, Подлива, Макароны Отварные, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Капитан Победа Зубатка Синяя, Творог 0%, Помидоры. lagi...
|
|
784 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 13 menit, Apple Health - 22 jam dan 47 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Т а т ь я н а
|