Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2018
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 25,96g | Prot: 57,11g | Karb: 168,47g.
Makan Pagi: Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. Makan Siang: Виктория Гречка Отварная с Грибами, Солянка Рыбная. Makan Malam: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Скумбрия Холодного Копчения, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Имбирь Маринованный, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Camilan/Lainnya: Банан, Красное Яблоко, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan priest_serg
|