Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2018
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 56,40g | Prot: 73,26g | Karb: 154,26g.
Makan Pagi: Philadelphia Feta und Gurke, Vollkornsemmel. Makan Siang: Philadelphia Feta und Gurke, Vollkornsemmel. Makan Malam: Aldi Grill-Käse, Trader Joe's Frische Salate Rote Beete, Edeka Steinofen Baguette, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello. lagi...
|
|
160 kkal
|
Latihan:
Stepper - 10 menit, Apple Health - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariaGrisu
|