Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2018
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 51,77g | Prot: 58,02g | Karb: 185,95g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Гречневая Каша, Хлеб Черный, Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами, Главсуп Рассольник с Курицей. Makan Malam: Майонез, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|