Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2018
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 35,64g | Prot: 80,98g | Karb: 61,35g.
Makan Pagi: 풀무원 국산콩 진한 콩국물. Makan Siang: 양파, 사조 사조참치 살코기, 해초미인 해초미인Slim(다시마), 초고추장, 상추, 고등어구이. Makan Malam: 미역국, 쭈꾸미볶음, 상추, 두부. Camilan/Lainnya: 아메리카노. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ltm23000
|