Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 62,41g | Karb: 81,68g.
Makan Siang: Мушкетер Тирамису, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Жареное Яйцо, Пельмени (Жареные, с Мясом). Makan Malam: Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Куриная Грудка на Гриле, Фунчоза, Вареное Яйцо, Яготинский Йогурт Турецкий 10%. Camilan/Lainnya: Wake Up Американо с Миндальным Молоком, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tv.yes
|