Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2018
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 32,82g | Prot: 68,58g | Karb: 97,45g.
Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Творог 7% Зерненый, Банан. Makan Siang: Запеченная или Жареная Камбала, Окей Салат Греческий. Makan Malam: Сыробогатов Пармезан, Tini Вино Красное Сухое, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Банан, Банан, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A roza upalana lapu Azora
|