Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2018
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 46,67g | Prot: 162,17g | Karb: 37,78g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Масло Подсолнечное. Makan Siang: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|