Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2127 kkal
|
Lemak: 33,67g | Prot: 158,70g | Karb: 293,19g.
Makan Pagi: CREA Ciliegie, Wasa Original, Mila Skyr, Bianco, CREA Banana, Crownfield Special Flakes, Red Berries, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Pasta di Farro Semintegrale, Melanzane, Crude, Carote, Crude, Peperoni, Crudi, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate, CREA Pollo, Petto Crudo. Makan Malam: Esselunga Patate Rosse, CREA Cetrioli, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, NEVO Vitello, Fesa, Cruda. Camilan/Lainnya: Wasa Fibres, Fage Yogurt Greco Total 0%, CREA Fragole. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Lo yogurt sbagliato di ieri sera? 😂😂😂😂
15 Jun 18 oleh anggota: l.turin
|
Sisi, sono chiaramente 200g di grasso da 150 di skyr al 0.2% 😂😂
15 Jun 18 oleh anggota: C4Dado
|
Ahaha ecco infatti mi pareva 😏😏😏😏
15 Jun 18 oleh anggota: l.turin
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|