Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2018
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 47,32g | Prot: 63,99g | Karb: 147,76g.
Makan Pagi: Tema Yayla Balı - Süzme Çiçek Balı, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Light Kaşar Peyniri, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Tahsildaroğlu Süt Damlası, Ihlamur Çayı, The İstanbul Butcher Kafkas Usulü Kuru Et, Starbucks Filtre Kahve (Short). Makan Siang: Karpuz, Ayran, Köfte. Camilan/Lainnya: Alkollü İçecek (80 Alkol Derecesi, Cin Rom Votka Viski), Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Singleton Whiskey, Eti Burçak Sultani, Şeftali, Muz, AOÇ Kefir, Kayısı, Napolyon Kirazı. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|