Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2018
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 36,00g | Prot: 191,19g | Karb: 166,23g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Меридиан Форель Слабосоленая , Банан, Овсяноблин. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Увелка Рис Пропаренный. Makan Malam: Савушкин Продукт Рассыпчатый Творог 0%, Пангасиус. Camilan/Lainnya: Запеканка, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.malyarenko
|