Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2018
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 33,10g | Prot: 120,24g | Karb: 266,21g.
Makan Pagi: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Makan Siang: Магнит Банан, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Camilan/Lainnya: GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pavel Snimschikov
|