Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2018
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 63,27g | Prot: 32,51g | Karb: 17,22g.
Makan Siang: 新五行金三角 亞麻仁油, 雞腿, 椰菜花, 雞蛋, 家樂福 豬五花肉, SUPER COCO 100%冷壓初榨椰子油, 海帶芽. Camilan/Lainnya: 奇亞籽, 檸檬汁. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f65a8n6
|