Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2018
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 17,78g | Prot: 42,49g | Karb: 86,46g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Красные Помидоры, Стручковая Фасоль с Яйцом, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Шампиньоны Тушеные, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Daniel Курага Экстра. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevamyu
|