Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2082 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 120,03g | Karb: 256,76g.
Makan Pagi: Лакомо Сливки 10%, Омлет с Овощами, Ячневая Каша на Молоке. Makan Siang: Смузи, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Белый Город Молоко 2.5%, Творожная Запеканка с Изюмом, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Чудо Йогурт Черника-Малина, Сушеный Персик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmzhinkina
|