Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 64 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 60,37g | Prot: 83,40g | Karb: 214,03g.
Makan Pagi: Кексы из Овсяных Отрубей, Овсяное Печенье, Диадар Отруби Овсяные, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%. Makan Siang: Красные Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Здоровое Начало Здоровая Сосиска, Гречка Отварная. Makan Malam: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. lagi...
|
|
1922 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Вождение автомобиля - 2 jam, Tidur - 3 jam, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annelitulinen
|