Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
469 kkal
|
Lemak: 21,30g | Prot: 58,73g | Karb: 9,78g.
Makan Siang: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Makan Malam: Alcatra Grelhada, Repolho Verde. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan balanca inimiga
|