Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 45,12g | Prot: 75,80g | Karb: 117,51g.
Makan Pagi: Käse, Gekochtes Ei, K-Classic Geflügel-Lyoner mit Paprika, Harry Körner Balance Sandwich, Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Orangensaft, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Süßkirschen, Spargel, Schweinenackensteak. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
|
2644 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Lambat) - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regina_Rhodos
|