Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2261 kkal
|
Lemak: 85,76g | Prot: 71,57g | Karb: 291,47g.
Makan Pagi: Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Blauwe Bessen, Chiazaad, Crownfield Fijne Havervlokken . Makan Siang: Trostomaten, Kidneybonen (uit Blik), Uien, Ijsbergsla, Limoensap, Maïs, Avocado. Makan Malam: Yil'driz Sambalsaus, Milsa Cheddar, AH Tortilla Wraps (40g), Gemengde Sla. Camilan/Lainnya: Pickwick Sterrenmunt Thee, Bier, Aldi Roomboter Stroopwafel, Euro Shopper Gevulde Koek, Suiker, Koffie, Lidl Geschrapte Worteltjes. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pmkorpershoek
|