Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 71,63g | Karb: 212,67g.
Makan Pagi: Северная Долина Молоко 3,2%, Перекресток Груша Пакхам, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макароны с Овощами. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер, Яйцо Всмятку, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Чай Несладкий, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Банан, Хлеб Цельнозерновой, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan for_katrin
|