Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 42,63g | Prot: 92,03g | Karb: 151,39g.
Makan Pagi: ВкусВилл Эклер Ванильный, Простоквашино Сметана 10%, Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Клюквой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Перепелиное Яйцо, С.Пудовъ Кукурузная Мука. Makan Siang: ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущенным Молоком, Огурец (с Кожурой), Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Вкуснотека Горчица Европейская, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Красный Лук, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы. Makan Malam: ВкусВилл Эклер Ванильный, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Delicato Кокосовое Масло, Pasteroni Макароны, ВкусВилл Котлета из Трески. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|