Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 38,64g | Prot: 98,64g | Karb: 83,41g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сметана , Суп с Яйцом. Makan Malam: Пискаревский Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan In-chik1
|