Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
|
120,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 69,30g | Prot: 67,91g | Karb: 165,80g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Safranbolu Lokumlari, Сыр из коровьего молока АВ, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Siang: Азбука Вкуса Блины Русские, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, ВкусВилл Пармезан Швейцарский , Азбука Вкуса Треска на Пару с Овощами. Makan Malam: Просто Азбука Мёд Акациевый, Азбука Вкуса Кольцо Творожное, Valio Творог Мягкий 4,5%. Camilan/Lainnya: Safranbolu Lokumlari, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|