Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2605 kkal
|
Lemak: 71,40g | Prot: 142,25g | Karb: 360,04g.
Makan Pagi: Мёд, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Яблоки. Makan Siang: Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Капуста, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Клубника, Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Суп - лапша. Camilan/Lainnya: блины на молоке, шоколад, банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|