Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 45,98g | Prot: 48,55g | Karb: 197,85g.
Makan Siang: 燒肉飯. Makan Malam: 星巴克 (starbucks) 美式咖啡, 雞肉炒飯, 炒高麗菜. Camilan/Lainnya: 炸薯條, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 宏亞食品 77新貴派(藍莓). lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|