Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
|
57,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 64,19g | Karb: 193,56g.
Makan Pagi: White Rice. Makan Siang: Meat Loaf, Egg, Tomato Sauce, Spinach , Onions , Tuna in Oil (Canned), Bell Peppers. Makan Malam: Firm Silken Tofu , Tanimura & Antle Napa Cabbage, Pork Belly , Amoy Udon Noodles. Camilan/Lainnya: Dunkin' Donuts Croissant Donut, White Rice. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iwantdoughnuts
|