Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 129,06g | Prot: 163,11g | Karb: 4,80g.
Makan Siang: Torresmo, Calabresa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Frito, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Coca-Cola Refrigerante Zero. Makan Malam: Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa, Swift Filé Mignon, Regina Queijo Coalho Espeto, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Coca-Cola Refrigerante Zero. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mateus Fardin
|