Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 55,30g | Prot: 49,88g | Karb: 166,70g.
Makan Pagi: Salada de Alface com Vegetais Variados. Makan Siang: Aurora Linguiça Toscana, Ovo de Codorna, Frango (Empanado e Frito). Makan Malam: Cafezinho, Enrolado de Presunto e Queijo. Camilan/Lainnya: Café com Leite Integral, Isabela Bolacha Maizena, Triunfo Bolacha Maizena, Trevinho Iogurte Integral, Banana, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juh82
|