Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 84,79g | Prot: 120,96g | Karb: 167,87g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Сибирская Коллекция Блины с Мясом. Makan Siang: Черешня, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Котлета Говяжья, Овощное Рагу, Дикси Стейк Трески . Makan Malam: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Миндаль, Сибирский Гурман Блины с Мясом, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|