Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
624 kkal
|
Lemak: 14,55g | Prot: 69,42g | Karb: 54,74g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Кальмар Отварной, Свинина Запеченая, Суп Мисо. Makan Malam: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yablokov_is
|