Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2330 kkal
|
Lemak: 46,31g | Prot: 60,20g | Karb: 287,89g.
Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Шампиньоны, Пригородный Йогурт 3,5%, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок, Яйцо. Makan Siang: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Суп из тунца с кокосовым молоком, Хлеб Цельнозерновой. Makan Malam: Вино Совиньон Блан, Вино Красное Сухое, Папа Джонс Пицца Маргарита . Camilan/Lainnya: Пиво, Эльбрус Ситро. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fin_co
|