Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 81,39g | Prot: 53,85g | Karb: 153,97g.
Makan Pagi: Omelett oder Rührei mit Pilzen, Marmelade, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Salami, Bauer's Schinkenwurst, Kaffee mit Milch, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Siang: Mayonnaise, Pommes Frites, Milbona Fettarmer Joghurt Himbeere, Brombeeren, Erdbeeren, Magerquark. Makan Malam: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Bauer's Schinkenwurst, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Salami, Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Bresso Feine Kräuter, Wasa Roggen Traditionell. Camilan/Lainnya: Himbeeren, Milka Brownie & Berry. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefodil
|