Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 59,25g | Karb: 175,21g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Blaubeeren, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Pfirsiche, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Makan Siang: Pikante Suppe, Kirschtomaten, REWE Bio Tofu Natur, Naturreis (Gekocht). Makan Malam: Harry 1688 Steinofenbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Rote Paprika, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Äpfel, Seeberger Mandeln, Gut & Günstig Frucht Bären. lagi...
|
|
1424 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Kerja - 9 jam, Tae Bo - 1 jam, Apple Health - 12 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan kolibri2
|