Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
55,6 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg.    Sisa: 2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juni 2018:
2045 kkal Lemak: 69,43g | Prot: 69,10g | Karb: 202,67g.   Makan Pagi: Confetti, Marmellate e Conserve, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale. Makan Siang: Sasso Olio d'oliva, Verdure Miste (Surgelate), Insalata Mista Verde, Santa Lucia Mozzarella, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Makan Malam: Auchan Pane Integrale, Nocciole, Formaggio Feta, Barilla Cous Cous, Sol&Mar Gazpacho, Vino Bianco da Tavola. Camilan/Lainnya: Confetti, Pesca, Albicocche. lagi...
1508 kkal Latihan: Palestra - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan monivic


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.