Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 52,03g | Prot: 99,80g | Karb: 166,47g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Кефир (Обезжиренный), Нескафе Кофе Растворимый, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Makan Siang: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Vитамин Мексиканская Смесь, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Makan Malam: Кефир (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Курица Вареная, Свеклы, Перловая Каша, Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali140487
|