Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2018
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 59,28g | Prot: 82,09g | Karb: 152,18g.
Makan Pagi: 光泉 薏仁飲, 總匯三明治. Makan Malam: 番茄炒蛋, 白飯, 牛肉, 肯德基 (KFC) 冰紅茶. Camilan/Lainnya: 牛軋糖. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|