Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
sasharomanova
Jurnal
12 Jun 18
Jurnal sasharomanova, 12 Jun 18
Profil sasharomanova
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2018
60 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
10 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 12 Juni 2018:
30 kkal
Lemak: 1,19g | Prot: 0,97g | Karb: 4,29g.
Makan Pagi:
Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Doppel Herz Омега-3.
Makan Siang:
Кофе (из Молотых Зерен).
Makan Malam:
Абрикосы.
lagi...
1672 kkal
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan sasharomanova
Lihat Riwayat Lengkap