Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2018
|
111,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 48,65g | Prot: 67,53g | Karb: 100,10g.
Makan Pagi: Kind Healthy Grains Vanilla Blueberry Clusters with Flax Seeds, Market Pantry Turkey Sausage Snack Bites, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Makan Siang: Market Pantry Turkey Sausage Snack Bites, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Late July Buffalo Queso Tortilla Chips, Great Value Cashew Halves & Pieces. Makan Malam: Sour Cream, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Mission Yellow Corn Tortillas, Shrimp. Camilan/Lainnya: Yasso Frozen Greek Yogurt - Cookies 'N Cream. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caveman8fb
|