Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2018
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 30,17g | Prot: 93,51g | Karb: 145,30g.
Makan Pagi: Сто Пудов Лён, Сухие Семена Чиа, Herbalife Травяной Концентрат, Молоко (1% Обезжиренное), Herbalife Коктейль Ф1. Makan Siang: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Екород Перец Болгарский. Makan Malam: Клубника, Зеленый Перец, Своя Линия Мидии в Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Батончик, Черешня, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 1 на Воде. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baidik_natalya
|