Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2018
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
556 kkal
|
Lemak: 19,80g | Prot: 32,30g | Karb: 58,11g.
Makan Pagi: 7-11 熱美式(中), 7-11 吉士豬肉堡. Makan Siang: 雞腿肉切塊一塊, 茶葉(水泡,低k咖啡因), 7-11 茶葉蛋, 統一 日式蕎麥麵. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaya.Chen
|