Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2018
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2106 kkal
|
Lemak: 42,71g | Prot: 204,75g | Karb: 198,20g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Kochschinken, Eiklar, Grafschafter Balance Brot. Makan Siang: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss, Naturreis (Gekocht), Mondo Italiano Nudelsauce Arrabbiata. Makan Malam: Äpfel. Camilan/Lainnya: Milka Oreo, Body Attack Power Protein 90, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Strawberry White Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|