Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2018
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 37,63g | Prot: 85,93g | Karb: 126,50g.
Makan Pagi: Valio Молоко 0%, Кофе, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Омлет с Молоком. Makan Siang: Актуаль Сыворотка+Сок Малина-Мята-Маракуйя, Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Makan Malam: Stailon Десерт Садовое Ассорти, Stailon Персик в Желе, Epica Йогурт Натуральный. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|