Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 147,71g | Karb: 125,33g.
Makan Pagi: Danone Творог Мягкий, Обезжиренный , Хлеб Бородинский, Kuc Брынза Легкая, Холлендер Сыр 17%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо (Целое). Makan Siang: Абрикосы, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Овсяные Отруби, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный), Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|