|
Переезд способствует похудению! 👇🏼Некогда жрать просто🤣
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 58,22g | Prot: 49,70g | Karb: 161,47g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде, Банан. Makan Siang: Капучино, Салат Витаминный, Клюквенный Сок, Ежики, Суп-Пюре из Брокколи. Makan Malam: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Лечо, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|